いつかの夜ごはん🌙*ﾟ

[向日葵]

✤鶏豆腐ナゲット

✤厚揚げとキノコの煮物

✤なめ茸とカニかま 玉子焼き

✤ほうれん草胡麻和え

✤やわらか菜 

豆腐・胸ひき・ｼｬﾝﾀﾝ・マヨ・🧄・塩ｺｼｮｳ・片栗粉で、素揚げ

なめ茸・カニかま・小ネギ

小さめフライパンでじっくり。。。

麺つゆ・水・生姜ﾁｭｰﾌﾞ・炒りごま・かつお節