使用している人も多いはずですが
睡眠スコアはここまでしっかり確認が取れるので本当に便利ですよね☺️
6時間寝ることが出来ましたがその中で
体力回復
安眠度
精神回復
睡眠サイクル
それぞれがどの程度回復したか
どうなっているかも目に見えて分かるくらい親切に表示してくれていますね☺︎
こちらでもどうにか睡眠確保してみました✊🏻´‐
もしまだwatchを購入するか
自分には必要か悩んでいる人に
こういうスコアも測れるので自分の睡眠時間を確認する1つのアイテムとしても持っておくと良いかもしれない!…理由になりますね♪
