オヤジ弁当

[hiroaki3]

ヘルシーな鶏むね肉の茹で鶏弁当です。

このところ鶏肉の頻度が多めです。

献立に迷った時はつい頼ってしまいますね。

鶏むね肉の茹で鶏(胡麻ダレ)

だし巻き卵

紫キャベツのマリネ

きんぴらごぼう

金時豆

赤ウインナー

お漬物

柿

りんご

パイナップル 

[ayaka0729]

おはようございます☀️😃❗
今日のお弁当も鮮やかで美味しそう😊
玉子焼き１つ味見したいです😆

[hiroaki3]

おはようございます。
ありがとうございます♪
娘の好みでほんのり甘めのだし巻き卵にしています😊
美味しいですよ😋👍🌟

[ayaka0729]

こんにちは👋😃
甘めのだし巻き玉子美味しいですよね😊

[レモンライム]

鶏むね肉～😍
大好物❣️
食べたいなぁ❤️

[hiroaki3]

おはようございます。
ありがとうございます♪
鶏むね肉、さっぱりしててヘルシーで美味しいですよね😋👌

[まゆらく]

茹で鶏🐔らぶ 💓
素敵なラインナップで今日もウキウキランチでしたねっ 😋

[hiroaki3]

おはようございます。
ありがとうございます😊
茹で鶏、ほんのり塩味が効いてそのままサラダにしても美味しいです😋👌

[あっこです]

こんばんは🎵
今日も 食欲そそるお弁当でしたね😊👌
週末は、お休みですか？
毎日お弁当作り ご苦労さまです😉

明日も素敵な時間お過ごし下さい😊👍

[hiroaki3]

ありがとうございます♪
今週もお昼ご飯が楽しみな毎日でした😆
明日からまた張り切っていこうと思います💪😁💕🍱