ダイエット…

[えびりん]

朝カレー

ヒレステーキランチ

ランチ

モーニング

ランチ

デザート

実はダイエットの為、ジム通いしています😊

沢山動いた後の食事はとても美味しい🤣

その代わり晩御飯抜きです🤭

[SAKOH530 · Accepted solution]

豪華な朝食に豪華なランチですね！
いったいどうしてダイエットなのかと思ったら、ジム通いに夕食抜きなんですね😅

[えびりん]

1日分じゃないですよ〜🤭
アプリに食べたものや運動した内容をインプットしています😉
一応外食時にはよりカロリーや糖質の少ないものをチョイスしていますが😅
運動後の食事の美味しい事と言ったら…😁🍚

[SAKOH530]

ですよねー😉
いずれにしましても食事が美味しいというのは健康な証拠だと思います‼️

[えびりん]

本当にそうですね〜😋
美味しいモノを食べている時が1番幸せかも🤭🤭🤭

[なあな-naana · Accepted solution]

こんばんわ!ご馳走に釣られました。美味しいそう〜ヒレステーキランチ、夢に出てきそう ❔ 🤔さいごの晩餐４回（笑）羨ましい〜なあなです。

[えびりん]

こんばんは😊
ヒレステーキの時はお友達の誕生日にランチ🍴でした😋
友達はサーロイン、私はダイエットなのでヒレ🤭
少しずつ、減っている…筈です🤣
ユルユルじゃないと続かない、と甘い考えで臨んでいる根性なしです😁

[ユぅち · Accepted solution]

ﾌﾟﾗﾏｲ+な気がｽﾙ…😅

[えびりん]

言われてます🤣
目標3月にしてるので😆
ガンバリマス💪

[Amanogawa · Accepted solution]

こんばんは 😃 🌃
お久しぶりです 😊
お元気ですか。
山口県コロナ感染増えていますね。
お互いに気をつけましょう ⚠️