万歩ウォーキング🚶‍♀️ コバトン健康マイレージ

[StrawberryMint]

こんにちは🌞

晴れ渡る空の元、ウォーキングしてきました。

よろしくお願いします。

[けんけん5619 · Accepted solution]

こんにちは👋😃

ミントさん。

ウォーキング！😊

お疲れ様でしたぁ～🙇

お天気の中
素敵な景色見ながら
とっても良いですねっ！🙆
これからも
頑張って✊😃✊下さいねぇ～👌😊

いつもありがとうございます🙇
午後からも素敵なお時間を過ごして下さいねぇ～👌😊

[StrawberryMint]

こんにちは 🌞

ありがとうございます。

今日は、雲がほとんど無い晴れ渡る大空でしたので、桜の木の木陰のコースにしました。

見て頂き、コメントありがとうございます。

これからもよろしくお願いします。

[ヒーロ8 · Accepted solution]

ミントさん

こんにちは👋😃

ウオーキングーお疲れ様でした‼️

先日１万歩と聞きましたが、あまり無理せずに７－８千歩程度で良いのでは、と思います🎵

余計なことでしょうが、膝の故障が、心配です❗－若さで大丈夫だと思いますが、

今日も素敵にお過ごしください‼️

[StrawberryMint]

こんばんは✨

ありがとうございます。

ここの所、スマホ撮影もしていますので、休みながらウォーキングをしている感じです。昆虫などを撮っている時、周囲の目に気につけています。

身体の故障と立ちくらみに気をつけて、ウォーキングをしていきます。

心配して頂き、ありがとうございます。

これからもよろしくお願いします。