晩御飯🍴

[yuukoゆうこ]

今日の晩御飯🍴 

☆れんこんの大葉豚肉巻き 

☆れんこんとこんにゃくのきんぴら 

今日はれんこん尽くし😊

[けんけん5619]

こんばんは🌙😃❗

れんこん！😊
美味しいですねぇ～🙋

やっぱり
🍺と一緒に食べたいですぅ～😋
美味しそう😋

いつもありがとうございます🙇
今日も一日お疲れ様でしたぁ～✨

[yuukoゆうこ]

こんばんわ🌃
れんこんの食感が好きです✨
こちらこそいつもありがとうございます🙇‍♀️

[おはなしおじさん320]

こんばんは🌙😃❗
カロリー制限、ヤバい
痩せ過ぎ、カロリーアップ
夏バテ、心は元気なのに
身体が、追い付かないよ
更年期障害、ヤバい☺️
オヤジの独り言‼️
こんな感じで、がんばってます、コロナまだまだ、続くけど、頑張ってください
よろしくお願いいたします

[yuukoゆうこ]

こんばんわ🌃
カロリー制限中なんてすか？
夏にカロリー制限はきついですね💦
コロナは一気に増えました😢
病院はコロナより熱中症の救急搬送が多いです😢
体調に気をつけてください🙇‍♀️

[おはなしおじさん320]

返信遅れて、ごめんなさい
異常気象、梅雨明け宣言してから、大雨特別警報、私のところは大丈夫でしたが、記録的豪雨‼️宮城県各地に、被害が、九州地方も、豪雨が、
大丈夫でしたか‼️

[おはなしおじさん320]

内科に、検診、体重、9キロ減ってました、カロリー制限1800.糖尿病、来月また、体重減少したら、がんの検査
受けてくださいとの、こと、ことでした、血縁関係、がん多いので、注意が必要です
脳梗塞も、注意して、グレープフルーツは、血圧のクスリと相性悪いんですね‼️
知りませんでした、また、安否確認巡回終了