毎日の日課 フォームローラーで筋トレ💪😁

[もんきち0214]

[HAMA · Accepted solution]

これ良いですよね〜 💕
大きいのと細いのと購入して毎日やってまーす ❣️
筋トレ＆ストレッチにVery Good 👌 😊
私のはDoctor Air
お蔭で腰痛も無くなって、カイロにも行かなくなりました ⤴️ 👍

[もんきち0214]

毎日愛用😁　めちゃくちゃいい😁
今もやってます😊

[HIRO_ · Accepted solution]

画像を見ただけで…痛い😭

[もんきち0214]

意外にきもちいいですよ😁

[のぶ奥さん]

おはようございます🌧️
いつもありがとうございます。😊
私も退院前に整形の偉い先生に教えてもらい、ふくらはぎ🦵のむくみ改善に使用してます。😅
ってまだまだむくみ改善には難しいです。

[もんきち0214]

おはようごさいます😊
頑張って下さい😁