オリジナルトピック:

睡眠の記録について

(11-29-2021 06:04 AM で作成されたトピック)
にゃん汰
Active Level 4
オプション
端末/アクセサリ
Galaxy watch4で毎日睡眠の記録を行っています。
イビキの録音なんかは面白くていいのですが、肝心の睡眠状態の記録で気になることがあります。

睡眠の状態には非睡眠状態、レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠とあるのですが、僕の場合深い睡眠が全く記録されていないのです。
それなりに熟睡していると思っているのですが…

時計の着け方等の使い方に問題があるのか、実は熟睡できていないのか気になります。

3 解決策


受理された解決策
解決策
Ç0х0Ç
Silver Supporter
オプション
端末/アクセサリ
おはようございます☀
睡眠を見るのって面白いですよね😊
アタシも爆睡していると思っていましたが…
意外とフワフワと寝ているんだなぁと😅
しっかり肌に付けると変わってくるのかもしれませんね😊
(アタシの場合時間が短いのと少し隙間ありです🤣
睡眠詳細やスコアを読んだら特に心配する事無いような気がするので気にしていませんでした😁👍🏻
自分だけでなくて良かった😃Screenshot_20211129-063932_S Health.pngScreenshot_20211129-064008_S Health.pngScreenshot_20211129-063821_S Health.pngScreenshot_20211129-063948_S Health.png

元の投稿で解決策を見る

解決策
にもチ
Active Level 7
オプション
端末/アクセサリ
過去Galaxy Watchでも深い睡眠が記録されなかったり10分程度しか記録されなかったりあるようです
ソフトウェアのアップデートで多少改善されるようですが正確性はわかりません
自分は前の時計が寿命で新しくGarminの時計をつけて睡眠記録をとっていますが[浅い睡眠→深い睡眠→レム睡眠]を繰り返し1日平均7時間睡眠で深い睡眠が1〜2時間くらい記録されています
ご参考までに😌

元の投稿で解決策を見る

解決策
tohkawa29
Expert Level 1
オプション
端末/アクセサリ
私もGalaxy Fit2の時から深い睡眠少なかったです。昨日もこんなもんでした😃
Galaxy watch4Screenshot_20211129-185632_S Health_70691_1638179792.jpg

元の投稿で解決策を見る

6個のコメント
解決策
Ç0х0Ç
Silver Supporter
オプション
端末/アクセサリ
おはようございます☀
睡眠を見るのって面白いですよね😊
アタシも爆睡していると思っていましたが…
意外とフワフワと寝ているんだなぁと😅
しっかり肌に付けると変わってくるのかもしれませんね😊
(アタシの場合時間が短いのと少し隙間ありです🤣
睡眠詳細やスコアを読んだら特に心配する事無いような気がするので気にしていませんでした😁👍🏻
自分だけでなくて良かった😃Screenshot_20211129-063932_S Health.pngScreenshot_20211129-064008_S Health.pngScreenshot_20211129-063821_S Health.pngScreenshot_20211129-063948_S Health.png

元の投稿で解決策を見る

にゃん汰
Active Level 4
オプション
端末/アクセサリ
おはようございます。

普段知ることができないものを知るっていいですよね。
血中酸素濃度なんかも問題ないからちゃんと寝てるんだとは思います。
時計の着け方とか工夫してみます。

ちなみに、フォントかわいくていいですね👍
0 件の賞賛
解決策
にもチ
Active Level 7
オプション
端末/アクセサリ
過去Galaxy Watchでも深い睡眠が記録されなかったり10分程度しか記録されなかったりあるようです
ソフトウェアのアップデートで多少改善されるようですが正確性はわかりません
自分は前の時計が寿命で新しくGarminの時計をつけて睡眠記録をとっていますが[浅い睡眠→深い睡眠→レム睡眠]を繰り返し1日平均7時間睡眠で深い睡眠が1〜2時間くらい記録されています
ご参考までに😌

元の投稿で解決策を見る

にゃん汰
Active Level 4
オプション
端末/アクセサリ
おはようございます。

Garminの方が精度高そうですね。
一般的な睡眠のサイクルから言ってもそうなりますよね。

少しでも精度が上がるといいのですが。
解決策
tohkawa29
Expert Level 1
オプション
端末/アクセサリ
私もGalaxy Fit2の時から深い睡眠少なかったです。昨日もこんなもんでした😃
Galaxy watch4Screenshot_20211129-185632_S Health_70691_1638179792.jpg

元の投稿で解決策を見る

にゃん汰
Active Level 4
オプション
端末/アクセサリ
こんばんは。

僕もこんな感じです。
深い睡眠は2分とか0分とか(笑)
Galaxy watch4の問題みたいですね。