[오늘의 꿀팁 정보] 스마트폰 사용시간 편

[예나쓰]

안녕하세요 오늘도 새로운 꿀팁을 들고 왔습니다:)

소소하지만 유용한 꿀팁인데요, 그럼 바로 알아보러 가볼까요?

1. 스마트폰 사용시간 줄이기 스마트폰을 너무 많이 하면 건강에도 안좋다는것 다들 알고 계시죠? 시력이 나빠지거나, 뇌에도 안좋은 영향을 끼칩니다. 이번 꿀팁은 사용시간을 줄여보려고 하시는 분들에게 좋은 꿀팁입니다! 설정에 들어가 디지털 웰빙을 들어가시면 '휴대전화 사용 줄이기'라고 써져있는것 중, 집중모드의 '나만의 시간'을 가질수 있는 아이콘이 있습니다. 그걸 터치해 주시면 나만의 시간동안에도 사용하고 싶은 어플들을 정해주시면 됩니다. 그럼 방해하는 어플들을 외에만 사용할수 있어 나만의 시간을 가질수 있답니다.

나만의 시간이 필요한 분들에게 유용한 꿀팁이겠죠?

2. 앱 사용시간 제한하기 평소에 많이 하는 앱의 사용시간을 줄여보려 하지만 쉽지 않나요? 그럴땐 그 앱 사용시간을 제한할수 있습니다. 설정 -> 디지털 웰빙 및 자녀 보호 기능 -> 앱 타이머 클릭 -> 사용시간을 제한하고 싶은 어플들을 원하는 시간까지만 할수 있게 적당히 시간을 맞춰주세요.

스마트폰 대신, 가족과의 시간도 가져보는건 어떨까요?

3. 수면 준비 모드 설정하기 잘때 알림이 울리지 않도록, 눈부신 빛을 차단하도록 흑백모드가 되게 해주는 수면 모드를 활성화시키려면, 설정 -> 디지털 웰빙 -> 수면 준비 모드 -> 흑백모드 원하는 시간 설정하기 -> 수면 준비 모드 활성화 시키면 끝!

오늘도 3가지의 디지털 웰빙 꿀팁들을 알아보았어요, 스마트폰은 적당히 하고 건강하게 생활해야 겠죠?

그럼, 전 다음에 더 유용한 꿀팁을 가지고 오겠습니다😊

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안녕