Highlighted
Active Level 1

¡Hola! Soy Gastón, actualmente soy médico realizando mi último año de residencia en Medicina Interna, y quería pasar a comentar ciertos consejos con respecto no solo a prolongar la vida útil de tu móvil (que es muy importante bajo cualquier punto de vista), sino también a cuidar de tu salud.

 

Sin más preámbulos comencemos:

 

Ahorro de Batería:

 

Por fortuna, gracias a que se hizo popular el Modo Oscuro, es nuestra mejor herramienta para cuidar nuestro querido celular, más que nada con la tecnología AMOLED (matriz activa de diodos orgánicos emisores de luz) que poseen muchos dispositivos hoy en día, que permiten apagar los pixeles que no son necesarios, o emitir menos energía, y disfrutar de una calidad visual a otro nivel; le tenemos que sumar el Filtro de Luz Azul, una autentica ayuda no solo para la batería, sino a nuestros ojos, y como frutilla del postre si colocamos el Modo de Batería, nos permite incluso disminuir la incidencia del brillo ahorrándonos energía. Y todo esto lo podemos encontrar deslizando la pantalla hacia abajo para acceder a los modos antes mencionados.

 

ahorro de bateria.jpg

 

Si bien en algunos estudios se hicieron con lentes intraoculares con filtro de luz, el resultado se puede extrapolar a las pantallas de nuestros móviles u ordenadores que lo usamos con bastante frecuencia.

 

En estos estudios se demostró que la utilización del filtro azul (que limitan la incidencia de la luz hacia nuestra visión) protegió a la Mácula (ubicada en la retina que nos permite tener información de los detalles finos) y la degeneración macular con los años, traduciéndose a que este simple filtro que podemos activarlo nos ahorra no solo batería, sino también salud visual con los años.

Recuerda tenerlo a nivel óptimo que te permita, no solo una lectura cómoda, sino también segura. Personalmente me gusta tenerlo a este nivel.

 

filtro azul.jpg

 

Debemos ir a Ajustes, luego a Pantalla, y aparecerá en el mismo la opción Filtro de luz azul.

 

No nos olvidemos que podemos incluso personalizar aún más nuestro ahorro de batería. Para ello debemos ir a Ajustes, luego a Cuidado del Dispositivo, y nos aparecerán los siguientes datos:

 

bateria ahorro.jpg

 

Le damos a Batería y de allí ya podemos personalizar nuestro uso, desde que aplicaciones quieres restringir su uso. Con colocar un ahorro de nivel medio estaremos bien.

 

bateria modo.jpgY no te olvides, al cargar tu móvil cuando vayas a dormir, que esté a una distancia prudencial de donde estés cargándolo, y cuando te encuentres haciéndolo, el siguiente Tip es ponerlo en carga normal, ya que te vas a encontrar descansando y no lo utilizarás, de este modo estarás prolongando la vida útil de la batería interna.  

Para acceder al mismo, haz los pasos anteriores mencionados para entrar a batería (como figura en la imagen previa), y luego le das a la opción Cargar y desactivas la función de Carga Rápida.

 

bateria carga rapida.jpg

 

Samsung Health:

Una aplicación que es fundamental a la hora de hablar de salud, es sin duda Samsung Health. La misma nos permite contabilizar no solo los pasos con calorías quemadas, sino hasta colocar nuestros registros de Tensión Arterial, Frecuencia cardíaca, nivel de glucemia, controlar las tazas de café consumidas, agua ingerida y las calorías de nuestros alimentos.

 Debo decir que tiene un amplio rango asertivo, y es de suma utilidad sobretodo para aquellos pacientes con hipertensión, diabetes, sobrepeso, etc, y que pueden llevar un registro y mostrárselo a su médico/a de confianza.  

 

controlhta.jpgsamsunghealt4.jpgsamsunghealt5.jpg


Hablamos de Hipertensión cuando el registro (en personas menores de 65 años pero mayores a 18) de tensión arterial está por encima de 139/89, recuerda tomar, al menos en un día normal sin realizar deportes de alta demanda energética, 3 litros de agua al día,  y toda dieta que quieras realizar siempre bajo supervisión de un profesional de la salud.

 

Un consejo importante acerca de esto, sin importar tu edad, al menos chequea tu salud una vez al año y trata de realizar deporte diariamente, mantente sano que la mejor inversión es tu propia salud, física y mental.

No desaproveches estos consejos, y sin más que agregar, ¡muchas gracias por tu lectura!

 

#SMinfluencerTech

 

10 Comentarios
Highlighted
Active Level 5
Hola Gastón!! Muy buenos tus consejos!! Ya le di like!! Me ayudas con el tuyo? Te va a servir mi consejo también! Hay que ayudarse entre todos 🍀:
https://r1.community.samsung.com/t5/Tu-Voz/AHORRÁ-MILES-CON-ESTE-CONSEJO-SMinfluencerTech/td-p/55175...

Gracias ❤
Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 6
Excelente publicación Gastón! Te felicito por toda la investigación y aportes que estás compartiendo. Dejar toda esta información por escrito hace que se pueda leer todo de modo más rápido que por video. Buena frase de cierre sobre cual es la mejor inversión que se puede hacer! 👏🏻👏🏻👏🏻
Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 1
muchas gracias por tu feedback Nacho 😉👍
Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 6
holaa como estas me Ayudarias por favor con tu ❤? Yo se que no que no esta bueno jaja pero por favor dame una oportunidad😊🙏 https://r1.community.samsung.com/t5/Gaming/Seis-trucos-para-sacarle-partido-al-Game-Launcher-de-Sams...
Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 6
Hola soy Jonhiy sera que podrias ayudarme con un like en el link de abajo? es para el concurso de la hora magica . Gracias por tu Tiempo

DEBAJO En EL LINK DEJAME TU ❤ MUCHAS GRACIAS
👇👇👇👇👇
https://r1.community.samsung.com/t5/WithGalaxy/WithGalaxy-LaHoraMagica/td-p/5988388😁🎮
Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 6

👏👏👏 Excelente aporte a la comunidad, te invito a mira y dale like a la para el concurso #vialactea

👇👇👇👇👇👇

https://r1.community.samsung.com/t5/WithGalaxy/Hermosa-noche-withgalaxy-vialactea/td-p/6231507

Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 2
Buenos días!
Perdón si estoy molestando, pero,
¿Podrías ayudarme dándole like a mi post? Te lo re agradecería 💜
https://r1.community.samsung.com/t5/WithGalaxy/Concurso-WithGalaxy-quot-BTS-Edition-FindYourPurple-q...
Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 2
Hola!!! me gustó mucho lo que comentaste,
muy buena publicación 💜. Te dejo mi like y discúlpame la molestia pero ¿podrías ayudarme a darle like a mi publicación por favor? lo agradecería mucho. Estoy concursando ♡

https://r1.community.samsung.com/t5/WithGalaxy/Concurso-WithGalaxy-BTS-Edition-FindYourPurple/td-p/6...
Responder
Cargando...
Highlighted
Active Level 3
hola, me encantó tu publicación! te ayudo con un like! me ayudarías a mi con uno? 💜
https://r1.community.samsung.com/t5/Galaxy-S/concurso-WithYourPurple-BTS-edition-FindYourPurple/td-p...
Responder
Cargando...