Pandan wangi nama ilmiah: Pandanus amaryllifolius adalah jenis tumbuhan monokotil dari famili Pandanaceae yang memiliki daun beraroma wangi yang khas. Daunnya merupakan komponen penting dalam tradisi masakan Indonesia dan negara-negara Asia Tenggara lainnya. Tumbuhan ini mudah dijumpai di pekarangan atau tumbuh liar di tepi-tepi selokan yang teduh.
Manfaat pandan untuk kesehatan
- Radang sendi. Nyeri sendi umum diderita masyarakat tanah air. ...
- Mengontrol gula darah. Khasiat lainnya, pandan bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. ...
- Darah tinggi. ...
- Menghilangkan ketombe. ...
- Mengobati diare. ...
- Insomnia. ...
- Meningkatkan kesehatan mulut.
Daun pandan tidak hanya bisa meningkatkan nafsu makan, tapi juga menaikkan stamina tubuh.
Mengatasi Masalah Kejantanan Pria
Manfaat daun pandan dipercaya untuk mengatasi masalah seksual seperti lemah syahwat atau impotensi, caranya minum air rebusan pandan secara rutin 2-3 kali sehari. Inilah salah satu manfaat daun pandan untuk pria, bisa dicoba kalau ada yang memiliki masalah serupa.
Untuk meningkatkan stamina tubuh, caranya rebus lima lembar daun pandan dengan 300 ml air. Angkat dan buang daunnya setelah air mendidih selama 15 menit lalu di dinginkan dan saring. Minum sekali sehari.
Caranya, minum rebusan air pandan setiap pagi dan sore hari hingga keadaan membaik. Sifat antibakteri pada pandan juga bisa mengatasi infeksi penyebab demam dalam tubuh. Agar air rebusan pandan dapat menyembuhkan demam,
Efek samping pandan untuk kesehatan
Walaupun kaya akan manfaat, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi pandan berlebihan.
Asal tahu saja, mengonsumsi pandan dalam jumlah besar bisa memicu diare.
