1 - Vai em configurações -> Assistência do aparelho -> Bateria -> Limites de uso em segundo plano e desativa suspender aplicativos não usados e remove todos de todas as listas.
Isso permite que todos os aplicativos rodem normalmente e apareçam atualizações na Play Store, quando estão em suspensão profunda, a Play Store não identifica atualização, pode ativar depois se quiser.
2 - Atualiza tudo, sistema, sistema Google Play (Configurações -> Segurança e Privacidade -> Atualizações -> Atualização do Sistema Google Play), aplicativos na Galaxy Store e Play Store.
3 - Redefina os as preferências dos aplicativos em Configurações -> Aplicativos -> 3 pontinhos.
4 - Instala o 1Tap Cleaner, dá as permissões e basta a opção limpar cache, ele faz uma limpeza do cache de cada aplicativo, um a um.
5 - Pesquisa pelo Good Guardians, tem pra download no Apk Mirror, ele é um aplicativo da Samsung que não está disponível no Brasil, e pelo módulo Galaxy App Booster executa ele e reinicia.
6 - Ainda no Good Guardians, instala o Thermal Guardian, sobe o Thermal Threshold e no Addional Setting, ativa Limit CPU boosting when heating.
7 - Desativa o Game Hub.
8 - Desativa a RAM Plus.
9 - Vai em configurações -> Assistência do aparelho -> Desempenho -> Otimização automática, eu deixo agendado alguns dias, no automático nunca mais rodou sozinho.
