Muitas pessoas ficam na dúvida em como criar um diário no smartphone, pois nesse post eu criei um exemplo do qual eu mesmo sigo diariamente em meu diário.
Espero que vocês curtam e aproveite esse post para copiar a página!
⚠️Contém gabarito do diário no final do post.
➡️ Segue um exemplo da página :...
TÍTULO
📒07/06/2020, Domingo.
EXEMPLO DE CONTEÚDO DA PÁGINA
🏡 Dom, 07/06/2020🌧️ 16° -🌡️15°, Chuva.
Laranjal Paulista - SP
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☕Café:
💊Remédios:
🏡Check-in: Casa/estúdio.
🍲 Almoço: Espaguete
📻Música: Rosa de Saron🙏
📋TAREFAS
📌 Aluguel
📌 Trocar lâmpadas
📌 Manutenção bike
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📒DIÁRIO
🗓️Domingo, 07/06/2020.
🕣 7H37 -😌 Em paz.
Não importa o que aconteça, siga confiante, controle sua ansiedade.
Ansiedade é a ânsia para resolver o que você não está preparado para realizar.
Hoje a doença mais comum é sofrer de ansiedade.
As vezes caímos no abismo de achar que não vamos aguentar, mais precisamos ter força para levantar quantas vezes forem necessárias e com um belo sorriso no rosto e com vontade de transformar todo esse sofrimento em garra.
Ter alto confiança e entender que tudo tem sua hora é a parte mais importante para o alto controle.⏳
Ansiedade é falta de alto controle, ansiedade é falta de equilíbrio, ansiedade é a desestabilização do seu emocional.
Então, se você quer ser um adulto e maduro de verdade controle-se.
Aprenda a controlar a sua mente e não se desespere.
As pessoas só querem tirar proveito da parte boa.
🍁 Entenda, se você continuar agindo da mesma forma vai continuar colhendo os mesmos resultados e você nunca vai sair do lugar, você vai continuar nesse ciclo vicioso.
Aprenda de uma vez por todas a controlar suas emoções, aprenda a não criar expectativas, apenas faça, faça e se surpreenda com seus próprios resultados!
Faça diferente, se você é explosivo aprenda a se controlar **bleep**.💥
Eles querem competir com os egocêntricos.👥
Sábios não explodem, sábios aguardam respostas, porque a paciência nos faz prestar atenção, a paciência significa que temos maturidade pra permanecer onde estamos e viver a situação ao máximo.
E acreditando que mesmo a situação sendo boa ou ruim, algo oculto se manifestará em nós e é nisso que temos que prestar atenção.
❤️ E que possamos vivenciar experiências mais incríveis.
Se tiveres paciência tudo terá solução, não existe nada impossível, só existe o impossível para quem não tem controle de suas próprias emoções.
É você deixar a raiva responder para você e ficar bravo consigo mesmo pois ja percebeu que não pode ser assim e isso é um exercício diário.💫
É errando, reconhecendo e fazendo diferente, é assim que aprendemos a viver sem nenhum manual de instruções.📘
É ter maturidade e reconhecer que não somos perfeitos mas PODEREMOS nos tornar um ser humano exemplar, é uma questão de se permitir sentir ao invés de esconder, é se permitir chorar, é se permitir ser sincero, é se permitir ser humano e não uma máquina.🔩
🎲 Liberte suas emoções e comece a encaixa-la em seus devidos lugares.
Aprenda a se pôr no seu lugar e conseda-te paciência para ouvir as queixas dos outros e com o seu imenso tesouro de sabedoria, entender que nem sempre algo precisa ser dito.💟Faça-se um ser inesquecível, aja pelo bem dos outros e o teu bem virá.
🤝 Mantenha-se gentil e um compreensível sem ser um sentimental prestativo, um bom líder e não mandão.
🌱 Você precisa se permitir ser obra prima primeiro para depois colher os frutos de tua evolução, você precisa se permitir sofrer.
Aja mas não tenha pressa, não sinta precionado pelos que estão a sua volta.
➡️ Faça somente o que tem que ser feito, faça o que você escolheu fazer por você, para você.
Faça sem murmurar, controle sua mente para que nada na sua vida seja ruim suficiente para te tirar do sério, acredite que você é capaz!
Entenda que sua raiva dura apenas um momento, enquanto a sua atitude durará a vida toda.🕰️
🗑️ Não jogue alguns momentos no lixo pela falta de compreensão, a vida nos ensina que nem tudo precisa de respostas momentâneas.
Seja essa pessoa, faça esse exercício, controle seu estresse e seja paciente.
...⏳ ...
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Ⓜ ᴍᴀʀᴄᴏs ᴍᴇʟʟᴏ - Creative Design
🕠 21H30 -😏 Motivado.
💬 Finalizando mais um trabalho...
✏️Criação do rótulo - Nosso Rancho Orgânicos 10x10 - Elipse.
📋TAREFAS
📌 Finalizar arte - Rótulo Nosso Rancho Orgânicos
📌 Enviar rótulo por e-mail.
📌 Nota Nosso Rancho Orgânicos
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📌 𝖳𝖺𝗉𝖾𝗍𝖾 𝖽𝖾 𝖻𝗈𝗋𝗋𝖺𝖼𝗁𝖺 - Proteção
📌 𝖲𝗎𝗉𝗈𝗋𝗍𝖾 𝖽𝖾 𝖼𝖺𝖻𝗂𝖽𝖾 - Alumínio
📌 𝖢𝖺𝗂𝗑𝖺 𝗈𝗋𝗀𝖺𝗇𝗂𝗓𝖺𝖽𝗈𝗋𝖺 - Tipo bin tam. 3 e 5
📌 𝖯𝖺𝗂𝗇𝖾𝗅 𝖤𝗎𝖼𝖺𝗍𝖾𝗑 - painel furado
📌 𝖯𝖾𝗋𝖿𝗂𝗅 𝖠𝗋𝖾𝗓𝗓𝗈 - Puxador
📌 𝖥ó𝗋𝗆𝗂𝖼𝖺 𝗉𝗋𝖾𝗍𝗈 𝖳𝖷 - revestimento de porta
📌 𝖬𝖣𝖥 𝖦𝗂𝖺𝗇𝖽𝗎𝗂𝖺 𝗎𝗅𝗍𝗋𝖺 - Estrutura
📌 𝖬𝖣𝖥 𝖡𝗋𝖺𝗇𝖼𝗈 𝖳𝖷 𝗎𝗅𝗍𝗋𝖺 - portas e frente de gavetas
💬 Neste projeto o cliente optou pelo material “ Formica Preto TX ” para o acabamento externo.
📋TAREFAS
📌 Enviar projeto Studio Car por e-mail.
📌 Pagar boletos.
📌 Criar plano de corte Ateliê Bruna.
......................................................................... 🌙 15° -🌡️15°, Limpo.
GABARITO
TÍTULO
📒07/06/2020, Domingo.
PÁGINA
🏡 Dom, 21/02/2021
☀️ 19° -🌡️19°, Maioritariamente com sol.
Laranjal Paulista - SP
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🥤 Café:
💊 Remédios:
🏡 Check-in:
🍛 Almoço:
📻 Música:
📋TAREFAS
📌...
📌...
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📒DIÁRIO
🗓️ Domingo, 00/00/2021.
🕣 00H00 - 😌 Tranquilo.
💬 Descreva aqui o seu dia...
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✏️ EMPRESA 1
🕠 00H00 -😏 Motivado.
💬 Faça aqui seu resumo sobre o trabalho do dia.
📋TAREFAS
📌...
📌...
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🔨 Empresa 2 ⏲️ 00H00.
💬 Faça aqui seu resumo sobre o trabalho do dia.
📋TAREFAS
📌...
📌...
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🌙 15° -🌡️15°, Limpo.
ℹ️ Para obter informações sobre o tempo é só entrar no App clima tempo do seu aparelho.
💬 Aberto a sugestões, abraço a todos da comunidade! 🙏
