Me gusta todos los días mantenerme en movimiento, me motiva y me hace sentir bien tanto física como mentalmente.
Es muy gratificante para mi ya sea, hacer pesas, aerobicos, saltar la cuerda o solo caminar es algo que implementado en mi día a día y ha resultado genial. Todos los dias puede ser un buen dia para comenzar, ser constante trae consigo buenos resultados.💪🏻😁
