Siklus Menstruasi merupakan salah satu siklus yang penting bagi wanita, siklus ini dimulai ketika wanita menginjak usia remaja. Siklus menstruasi pun berlangsung antara 3 hingga 7 hari. Banyak yang mengira jika siklus menstruasi terjadi setiap satu bulan sekali, namun sebenarnya siklus menstruasi terjadi setiap 21 hingga 35 hari.
Faktanya tidak semua wanita mengalami siklus menstruasi yang normal, ada beberapa orang yang mengalami fase ini lebih cepat mau pun lebih lambat.
Bagi mereka yang mempunyai menstruasi tidak teratur maka diharuskan untuk mencatat siklus haid minimal selama enam bulan. Dan dari hasil ini kita bisa mengetahui siklus haid dengan lebih akurat.
Samsung memberikan pelayanan kepada para wanita untuk mencatat dan mengetahui siklus menstruasi lewat Aplikasi Samsung Health, dengan fitur kesehatan wanita di Samsung Helath kita bisa mencatat dan mengetahui siklus menstruasi dengan mudah. Tidak hanya itu, di fitur tersebut kita juga dapat mengetahui tanggal masa kesuburan wanita. Hal ini sangat berguna bagi wanita yang akan mempersiapkan kehamilan.
Berikut cara penggunaan fitur kesehatan wanita di Samsung Health :
1. Masuk Aplikasi 'Samsung Health'
2. Pilih fitur “Kesehatan Wanita” pada menu Samsung Health,
Jika belum ada pilih “kelola item” dan tambahkan fitur kesehatan wanita.
3. Setelah masuk di fitur kesehatan wanita, berikut adalah tampilan pertama.
Pilih tanggal kapan menstruasi terakhir anda hingga hari terakhir menstruasi anda,
pilih “Berikutnya” untuk menyimpan.
Contoh :
Hari pertama menstruasi tanggal 1 Februari 2021
Hari terakhir menstruasi tanggal 5 Februari 2021
4. Pilih berapa hari periode menstruasi anda, dihitung dari bulan 2 bulan sebelumnya. Pilih Selesai
Contoh : Hari pertama Menstruasi Bulan januari
tanggal 5, dan bulan berikutnya tanggal hari pertama menstruasi yaitu tgl 1 Februari.
Jika dihitung maka ada 28 hari.
5. Berikut tampilan Kesehatan Wanita, meliputi kalender diatas, dan diagram lingkaran
beserta keterangannya.
•Dari sini kita dapat mengetahui tanggal
prediksi interval kesuburan dan prediksi menstruasi berikutnya.
Nah itu tadi tips untuk mengetahui siklus menstruasi dan kesehatan wanita. Gampang kan, buat ciwi-ciwi cobain yaaa.. 😊😊😊
Semoga bermanfaat, Terimakasih
