Segundo pesquisas feitas pela Google, foi confirmado que usar o Dark Mode em telas OLEDs é uma grande ajuda para uma maior vida útil da bateria dos smartphones. Eles realizaram um experimento utilizando o aplicativo do Youtube com 50% do brilho no modo escuro e a economia de bateria em relação ao modo claro foi de 15%.
Se for tela OLED a melhor opção é o tema escuro, pois fará a duração da bateria aumentar. Eu particularmente prefiro o tema escuro, mas vai de cada pessoa.
Além do modo claro ter um gasto mais elevado por conta de usar mais a cor branca, ele incomoda muito o olho em ambientes mais escuros cansando a vista e futuramente levando a problemas oculares
Para o smartphone com tela amoled e OLED, o modo escuro é melhor.
No entanto, para o usuário, depende muito sabe. Eu, particularmente, apenas uso o modo escuro. Já meu pai diz que não suporta o modo escuro e não vê nada (ele usa modo claro com brilho nas alturas kkkk). Na academia vejo as pessoas mais velhas usarem modo claro tbm.
Mas em geral, acho que o modo escuro proporciona maior conforto ocular, já que os pixels pretos são desligados em telas que o apresentam.
Eu uso modo escuro mais porque acho mais confortável para a visão, o modo claro para mim e a mesma coisa de eu está com uma lanterna na cara, desde o android 9 que nunca mais usei modo claro 😅
