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Olá, Comunidade :)
O Samsung Health é um aplicativo que ajuda a controlar suas atividades físicas, alimentação, dados de estresse, frequência cardíaca, sono, entre outros, gerando relatórios sobre esses dados.
Para usá-lo, você pode cadastrar metas, para que o aplicativo ajude a gerenciá-las, e acompanhar diariamente o seu progresso.
As principais aplicações do Samsung Health são:
- Detecção automática de exercício. Quando você está correndo ou andando, o Samsung Health pode reconhecer seus movimentos e controlá-los em seus aparelhos, gerando relatórios em relação a sua meta.
- Metas de nutrição, com discriminação detalhada do que você consome para ajudar a manter seus objetivos.
- Programação de sono, ajudando a avaliar a qualidade do seu sono.
- Mensuração de nível de estresse, com exercícios de respiração para ajudá-lo a relaxar.
- Monitoramento de frequência cardíaca, por meio de sensor no aparelho.
- Funcionalidade Together para desafiar seus amigos e motivar-se com a prática de atividades físicas.
- Possibilidade de participar de desafios globais e ganhar medalhas por seus avanços.
- O Samsung Health trabalha com uma série de aparelhos Samsung, bem como outros equipamentos digitais de saúde, para facilitar o rastreamento.
Para começar a usar o Samsung Health, basta seguir esses passos:
- Verificar compatibilidade: o Samsung Health requer Android OS 6.0 ou superior.
- Se seu dispositivo não tiver o aplicativo, é só baixar na Google Play Store ou Apple Store.
- Crie sua conta e preencha as informações solicitadas. O Samsung Health pode ser usado sem uma conta Samsung. Entretanto, para fazer backup dos dados, você precisa entrar usando sua conta Samsung.
