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E aí, galera!
Hoje eu vim falar com vocês sobre o Samsung Health, o aplicativo amigo da sua saúde – e que ajuda vocês a viverem (muito) melhor.
Ele os auxilia no cuidado do seu sono, do seu condicionamento físico, da sua alimentação e até mesmo do seu descanso. 
Uau, né? 😨
E ainda tem mais vantagens, gente! Confiram todas elas a seguir:
Acompanha o seu sono
Saber como anda a qualidade do seu sono é essencial para cuidar dele. Com o Samsung Health, vocês conseguem monitorar o sono e obter informações muito importantes, como oxigenação sanguínea, classificações de fase e detecção de ronco.
Monitora o seu condicionamento físico
O Samsung Health controla a sua alteração de peso, massa de gordura, massa muscular e porcentagem de gordura corporal, armazenando os dados para que vocês possam monitorar a sua saúde e fazer escolhas mais saudáveis e conscientes.
Ajuda a alcançar objetivos com a família e os amigos
Que tal uma competição saudável entre amigos e família, para que todo o mundo saia ganhando? No Samsung Health, é possível! Atinjam suas metas de treino com muita diversão, interação e cumplicidade.
Mede e analisa os seus resultados na corrida
Com o aplicativo, é possível avaliar diferentes aspectos do seu corpo na corrida, como assimetria, tempo de contato, tempo de voo e oscilação vertical. Assim, vocês evitam lesões e analisam os seus hábitos de corrida para um melhor desempenho.
Dá um gás na sua alimentação
Comer melhor e mais saudável? Com o Samsung Health é bem mais fácil. Registrem suas refeições no aplicativo e descubram seus hábitos alimentares baseados no seu consumo diário de vitaminas e nutrientes e tomem medidas para ter uma dieta mais equilibrada.
Cria uma rotina de exercícios em casa
Cansados dos mesmos exercícios de sempre? Pois nós temos a solução: o Samsung Health abriga diversos vídeos de instrutores especialistas prontos para ensinar novos programas de exercícios, incluindo alongamentos, perda de peso, treino de resistência e mais.
Prepara o seu corpo para o descanso
O descanso que vocês merecem: descubram ferramentas de meditação poderosas em consciência plena que ajudam a aliviar o estresse do dia e a descansar a mente – e o corpo – com músicas calmas e histórias que ajudam a adormecer.
Agora eu quero saber: quem aqui usa o Samsung Health? 🙋🏽♂️
Para saber como usar o aplicativo, acessem Samsung Health | Aplicativos e Serviços | Samsung BR
