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Control de siestas

(Tema creado el: 02-20-2022 09:08 AM)
356 Visitas
dayanWTY
Active Level 4
Opciones
Samsung Health
Me agrada utilizar samsung health junto a un galaxy watch para tener datos de como de reparador es mi sueño. 
Pero además me gustaría alguna funcionalidad para tomar siestas, tomando en cuenta que lo recomendado es no pasar de la segunda fase del sueño No-Rem, ya que las fases 3 y 4 son de sueño profundo y uno se despierta algo desorientado en esas fases. 
Me Encantaría un temporizador que se ajuste de acuerdo a cuando uno deja de moverse y baja el ritmo cardíaco, también teniendo en cuenta cuanto se demora uno en quedarse dormido en la noche, para que suene el celular o vibre el reloj antes de entrar a la fase 3 
1 Comentario
qgwvuk96sj
Expert Level 5
Samsung Health

Hola.
dayanWTY

 

Gracias por tu participación y comentario en la comunidad.

 

¡Saludos!

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