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Crear sesión de entrenamiento

(Tema creado el: 10-24-2023 08:15 PM)
878 Visitas
Dalg95
Beginner Level 2
Opciones
Samsung Health
Hola! Quería preguntarles si en el galaxy watch se puede hacer como en el garmin para crear sesiones de entrenamiento personalizadas según tiempo y objetivos (por ejemplo zonas de FC)? 
3 Comentarios
SamMGerar04
Expert Level 5
Samsung Health
Hola Hermano revisar en Google lo que estás buscando o algunos vídeos en YouTube
0 kudos
danieltosso
Active Level 3
Samsung Health
Con los galaxy watch puedes programas sesiones, pero se limita a tiempo y distancia. La FC solo te la registra y es después del entrenamiento que puedes revisar tus zonas.
0 kudos
EstarlinMora
Active Level 7
Samsung Health
Sí, en el Galaxy Watch también puedes crear sesiones de entrenamiento personalizadas. La aplicación Samsung Health en tu teléfono es la herramienta principal para configurar estas sesiones. Puedes establecer objetivos de tiempo, distancia, calorías y zonas de frecuencia cardíaca.

Dirígete a la aplicación Samsung Health, elige "Ejercicio" y luego "Crear sesión de ejercicio". Desde allí, puedes personalizar la sesión según tus necesidades específicas, estableciendo la duración, los objetivos y las zonas de frecuencia cardíaca deseadas.

¡Espero que encuentres útil esta función para adaptar tus entrenamientos según tus metas y preferencias!