AgusEchegoyen
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Hacer yoga puede convertirse en una de las claves para nuestro bienestar, tanto físico y mental como emocional. Dicen que para cada cosa hay una edad, pero no para empezar a sentirse bien. Sabemos que practicar yoga regularmente aporta numerosos bene...
¿Sabías que el 80% de las personas no pueden disfrutar por no poder detener los pensamientos? La buena noticia es que hoy abrimos un canal de consultas sobre los beneficios del yoga y la meditación en estos días: ¿cómo puedo relajar la mente? ¿Cómo c...
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