Hoy comienzo mi entrenamiento del sueño con el Samsung Galaxy watch 4.
Tengo la tendencia natural de dormir y despertar tarde.
Durante las siguientes cuatro semanas aprenderé acerca del sueño y recibir el consejos en mi reloj que poco a poco me ayudarán a levantarme y acostarme a la misma hora regularizando así me ciclo de sueño.
Día 2
