Hola members,
Con mi Samsung Galaxy Watch7, he medido el nivel estrés. Es mi aliado para la salud y bienestar. Además, esta función permite acceder a ejercicios de meditación, historias de sueño o música relajante.
Para medir el estrés en Samsung Health, abre la aplicación en tu Galaxy Watch, desliza hacia abajo hasta encontrar "Estrés" y toca en "Medir".
Es importante que el sensor del reloj esté bien ajustado a tu muñeca para obtener una lectura precisa basada en tu frecuencia cardíaca y su variabilidad.
Pasos para medir el estrés:
• Asegúrate de que tu reloj esté correctamente ajustado a tu muñeca y que los sensores traseros estén en contacto con la piel.
• En la pantalla de inicio de tu Galaxy Watch, desliza hacia arriba o hacia abajo para encontrar la aplicación Samsung Health.
• Toca sobre la sección Estrés.
• Toca el botón Medir para iniciar la lectura.
• Espera unos segundos mientras el reloj recopila los datos.
• El resultado se mostrará en la pantalla en un porcentaje.
¿Sabías que Samsung Health brinda una gran cantidad de opciones personalizadas para reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio?
Con mi Samsung Galaxy Watch7, he medido el nivel estrés. Es mi aliado para la salud y bienestar. Además, esta función permite acceder a ejercicios de meditación, historias de sueño o música relajante.
¿Cómo puedes medir el estrés en tu Galaxy Watch?
Para medir el estrés en Samsung Health, abre la aplicación en tu Galaxy Watch, desliza hacia abajo hasta encontrar "Estrés" y toca en "Medir".
Es importante que el sensor del reloj esté bien ajustado a tu muñeca para obtener una lectura precisa basada en tu frecuencia cardíaca y su variabilidad.
Pasos para medir el estrés:
• Asegúrate de que tu reloj esté correctamente ajustado a tu muñeca y que los sensores traseros estén en contacto con la piel.
• En la pantalla de inicio de tu Galaxy Watch, desliza hacia arriba o hacia abajo para encontrar la aplicación Samsung Health.
• Toca sobre la sección Estrés.
• Toca el botón Medir para iniciar la lectura.
• Espera unos segundos mientras el reloj recopila los datos.
• El resultado se mostrará en la pantalla en un porcentaje.
gersoncalixto 💙
Hoy andamos tranquilo 🙏
