Samsung + Galaxy Watch. CONSEJOS y TIPS. REGISTRA Y MEJORA!

[FacuGatica]

Te gusta entrenar? Querés empezar? Competis en alto rendimiento? Nada mejor que tener este par. Celular Samsung y Samsung Watch.

Les dejo las mejores funciones y tips, que quizás se pasan por alto a la hora de registrar tus entrenamientos y actividad diaria, aportados por tu Samsung Watch.

Todo esto va a estar resumido en Samsung Health. Pudiendo por ejemplo cargar manualmente:
-cantidad de agua que consumís
-cantidad de café que consumís
-peso corporal y grasa corporal (dándote un BMI)
-comidas que consumís (dándote un estimado de calorías que contiene cada una)
-ciclo menstrual

Y también pudiendo medir datos que el reloj toma automáticamente y a su vez que vuelca automáticamente a la aplicación Samsung Health. Tales como:
-estrés
-ritmo cardíaco
-registro de sueño (ligero, profundo, REM)
-tiempo de actividad y entrenamiento

Sobre este último punto les quiero contar.
A la hora de entrenar en casa, conviene utilizar en modo CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO (el que utilice en el video posteado). Este modo es el mejor para registrar entrenamientos de formato funcional, donde no hay tanta pausa entre ejercicios y estos son muy variados.

Ahora si sos de entrenar en gimnasio, aparecen la gran mayoría de los ejercicios de musculación, que se hacen tanto en máquinas, como con peso libre (ej: dominadas, elevación frontal, extensiones de brazos, extensiones de piernas, etc). Es muy fácil pasar de un ejercicio a otro en el reloj, durante las pausas que te tomes. Y como plus, olvidate de sumar las repeticiones, porque el reloj lo hace por vos.

Si lo que te gusta son los entrenamientos cíclicos: correr, cinta, escalador, bicicleta, natación, etc. Este reloj será el mejor compañero. Con dos funciones que se destacan.
1- Poder configurar cada cuanta distancia o tiempo trabajado, el reloj te avise. Y así poder hacer entrenamientos intermitentes, intervalados o ir recibiendo información de tiempos, calorías, ritmo promedio cada 'x' cantidad de metros recorridos.
2- Poder salir con auriculares, SIN EL CELULAR y aún así poder esuchar la música que te gusta. Al poder descargar Spotify, en el caso de tener cuenta premium, podrás descargar tus playlists y oírlas sin no tener conexión a wifi. Y así salir a correr o nadar y esuchar tu música, dejando tu celular en casa o en el vestuario.

Y por último y ya los dejo con el video, no quería pasar por alto una gran función para los fanáticos de la natación. El MODO AGUA. Activando este modo, se bloquea la pantalla táctil, osea que no tenes que preocuparte que se te apreté algo que no quisieras mientras nadas.

Espero les haya gustado y no dejen de ver el video demostrativo, del modo circuito de entrenamiento.

#SMinfluencerTech

[FacuGatica]

Perdón la calidad del video, pero si no la bajaba no me dejaba subirlo.
Si les gustó, les pido su like!

[FacuGatica]

Todo filmado y editado desde mi Samsung

[Roluzu]

Muuy bueno!!!

[FacuGatica]

Muchas gracias!

[micadje]

Muy bueno! No tenía idea que tenía esa función en mi celular, ahora quiero el reloj!! Pasa los datos automáticamente el reloj al celular? 

[FacuGatica]

Hola! Si, una vez que vinculas uno con el otro, siempre automáticamente pasa los datos. De entrenamiento, pasos, sueño, peso, agua, etc

[JoakyArts]

micaa👋😊holaa Como estas? 👋😊por favor amigo me ayudas para concursar por el S20 ? solo dejame tu ❤ te agradezco muchisimo entra aqui
https://r1.community.samsung.com/t5/Gaming/Seis-trucos-para-sacarle-partido-al-Game-Launcher-de-Sams... 🙏🏿🙏🏿🙏🏿😊

[Lucasapplewatch]

Buenisimo! Yo tengo el apple watch pero este parece ser mucho mejor, despues de ver este video me quiero cambiar a la comunidad samsung. 

[FacuGatica]

Hola Lucas. La gran diferencia con el apple watch, es que este lo podes vincular con celulares que usan Android y iOS.
En cambio el apple watch solo funciona con iOS