晩御飯

[おゆみさん]

ちょっと茶色コンダテになりました。

#炊きごみご飯

#豚汁

#イワシとちくわてんぷら

#ブロッコリーとゆで卵とエビサラダ

[プニヨプニヨ]

ハイ!美味しい料理のレシピ付きですね❗
ダイエット(?_?)
私も一時ダイエット(?_?)しましたよ‼️
皆さんが元気で何より‼️
私も安心致しました❗
沢山食べて下さいね‼️

季節の食材は大事なので…
元気で何より安心致しました‼️
皆さん寂しく成りましたら何時でも来てくださいね🎵ルンルン😆🎶✨29迄なの？寂しいの？身体に気をつけてね‼️皆の意見を聞いて下さいね‼️私はいつも側に居させて居ますよ☺️km二年後ね❗

[プニヨプニヨ]

おはよう👋😆✨☀️ミラー
美味しそうですね✨
誰が考えるのメニューは？
栄養バランスがあるのでたまには茶色に成る時も在りますよ😃
少しの時間ですが宜しく😉👍️🎶
お願い致します！Σ(×_×;)!

[プニヨプニヨ]

おはよう👋😃☀️
今日の献立は、グリーンが少ない感じですよね😃
お肉が無いのが寂しいね✨
此れだけで足りたのかなぁ⁉️
沢山は、食べれないのカロリー計算されてるから、沢山食べて下さいね♪
書くのが苦手分野ですね❗

[arioo]

おゆみさん
こんにちは👋😃

お料理上手🎵

🤤

めっちゃ⤴️⤴️バランス👍️
どれもいいね😃

丁寧✨
手間かけて素晴らしい✨

絶対うまい😋
美味しそう🎵👍️😃
いいなぁー❤️

[おゆみさん]

ariooさん、こんにちは😊
関西の天気は、☔。
上手と言いきれませんけど、こんどご招待しますよ

[arioo]

雨☔
風もありますか？

気をつけて下さいね

[プニヨプニヨ]

おゆみさん😉
美味しそうな食事バランス感覚ですよね😃
毎日更新情報を待って居ますね😃
ダイエット🍰🈲ですか？
その分私が外食🏢🍴しますね✨
また、連絡を待って居ますね‼️
身体に気をつけてね🎵
ルンルン😆🎶✨