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週末RUN🏃‍♂️

(03-03-2024 05:47 PM で作成されたトピック)
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先日、久しぶりに体重計に乗ってビックリ😨
50代になるまでキープしていた体重より6㎏も増えていました

昨日、2ヶ月振りに実家に行って、両親から太ったんじゃない、顔丸くなったねと言われ、常に顔を会わせていないからすぐ気付くのだろう😅

どうりで朝、バタバタしてスボンを履くもののベルトをし忘れることが…(笑)

今日から週末だけ頑張ろう❗
走って直ぐ膝が痛くなってウォーキングになりました🤣


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17時前の夕景🌆


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風が強いし冷たい🥶


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