50代になるまでキープしていた体重より6㎏も増えていました
昨日、2ヶ月振りに実家に行って、両親から太ったんじゃない、顔丸くなったねと言われ、常に顔を会わせていないからすぐ気付くのだろう😅
どうりで朝、バタバタしてスボンを履くもののベルトをし忘れることが…(笑)
今日から週末だけ頑張ろう❗
走って直ぐ膝が痛くなってウォーキングになりました🤣
17時前の夕景🌆
風が強いし冷たい🥶
オリジナルトピック：
（03-03-2024 05:47 PM で作成されたトピック）
