광학 심박수 측정은 빛의 흡수와 반사를 기반으로 합니다. 센서는 특정 파장(일반적으로 빨간색 또는 초록색 LED)의 빛을 피부에 쏘아보냅니다 그러면 피부에 쏘아보낸 빛은 혈액에 닿게 됩니다. 헤모글로빈이라는 혈액 속의 산소를 운반하는 단백질은 빛을 흡수합니다. 산소가 결합된 헤모글로빈은 빛을 덜 흡수하고, 산소가 결합되지 않은 헤모글로빈은 더 많은 빛을 흡수합니다.
헤모글로빈이 산소를 많이 흡수하는 것과 심장박동수 간의 관계는 혈액 내의 산소 수준과 관련이 있습니다. 만약 혈액 내의 산소 수준이 낮다면, 심장은 더 빨리 박동하여 몸 전체에 충분한 양의 산소를 공급하려고 노력할 것입니다.
이러한 정보를 기반으로 센서는 혈액이 심박동안 얼마나 많이 흘러가는지를 측정할 수 있습니다.
