Saludos Members!! ✨😄 Espero que estén bien
Les quiero contar de una forma increíble de cuidar tu bienestar con Samsung Health! Como muchos saben, en esta aplicación puedes monitorear tus actividades físicas con una gran precisión, pero eso no es todo, porque también es importante tener una buena salud mental 🧘 y Samsung Health también tiene muchas funciones para ayudarnos ❤️
Una de las mediciones que puede hacer en Samsung Health es el nivel de estrés, y usar estas funciones te puede ayudar a relajarte por si tienes niveles altos de estrés, o si tienes dificultades para dormirte, estoy seguro de que este tip te puede ayudar 😉
Para poder usar esta herramienta simplemente tenemos que abrir Health, después ir a la pestaña de Estado Físico y podremos tener acceso a una gran variedad de programas de entrenamiento, ejercicios, relajación, y más! 🤩 Y si entramos a la sección Mindfulness podremos acceder a una pantalla con varias opciones 🌟
Por ejemplo, podemos practicar meditación, escuchar historias para dormir o reproducir música de una lista de reproducción para poder ayudar a relajarnos cuando nosotros queramos, todo en la palma de nuestra mano. Cada una de estas funciones tiene temáticas distintas para que seleccionamos la que nosotros queramos 👍 Incluso puedes tener escenas en tu pantalla con animaciones!
Y lo mejor es que todo esto lo encontramos en nuestro Galaxy con Samsung Health 😎 Qué opinan? Alguno de ustedes ya la probó? Cuéntenme en los comentarios! 👇 Saludos! 😄✌️
