갤럭시 S25는 AI 스마트폰답게, 생성형 AI가 기기 안에 직접 탑재되었습니다.
특히, 멀티모달 생성형 AI인 Galaxy AI가 대폭 발전하면서
오디오 지우개, Now Brief, 포토 어시스트, 퍼스널 데이터 엔진, AI 셀렉트 등 여러 강력한 AI를 쓸 수 있습니다.
그중에서도 '수면환경 리포트'는 더 나은 수면 환경을 만들 수 있도록 도와주는 AI입니다.
스마트하게 수면을 관리하는 서비스는 갤럭시 워치를 처음 쓸 때부터 익숙했지만
수면환경까지 분석하고 최적화를 진행하는 AI는 처음이었습니다.
여러 Galaxy AI 기능 중에서도 수면환경 리포트를 직접 사용해보니 깊은 잠을 잘 수 있어 큰 도움이 되었습니다.
그래서 수면환경을 개선한 경험을 공유하고자 합니다.
수면환경 리포트는 수면을 방해하는 요소를 분석하고, 그에 따른 개선점을 제안하는 AI 어시스트입니다.
"왜 잠을 설쳤는지"를 과학적으로 분석하고, 더 깊은 잠을 잘 수 있는 솔루션을 제안합니다.
온도, 습도, 공기질, 조도와 같은 집 안의 여러 요소는 사람의 깊은 잠을 방해합니다.
예를 들어, 이산화탄소 농도가 높으면 머리와 눈이 아프며, 늦잠을 자도 여전히 피곤하고 졸립니다.
수면환경 리포트는 깊은 잠을 방해한 집안의 요소를 없앨 수 있는 방법을 제안하고, 루틴을 만들어서 자동으로 집 안의 IoT 디바이스를 실시간으로 작동시키도록 갤럭시 유저를 이끕니다.
갤럭시에는 집 안을 모니터링 하기 좋은 독보적인 장점이 있습니다.
그 것은 오픈 플랫폼 스마트싱스와의 연동으로 집안의 다양한 IoT 기기와 연결되어 실시간으로 환경 데이터를 수집할 수 있다는 점 입니다.
스마트싱스는 스마트홈 오픈 플랫폼입니다.
오픈 플랫폼인 덕분에 수 많은 삼성전자와 서드파티의 IoT 디바이스가 끝없이 스마트싱스에 붙어서
온습도계, 공기질 센서, 공기청정기, 전열교환기, 창문개폐기, 이산화탄소센서, 에어컨, 제습기, 환풍기, 조도센서, 다목적센서, 서큘레이터, 선풍기, 웨더스테이션과 같은 여러 IoT 디바이스들로
실시간으로 환경 데이터를 수집하고, 이를 기반으로 사용자의 수면 환경을 지속적으로 모니터링합니다.
수면환경 리포트는 이처럼 거대한 스마트싱스 생태계로의 확장성을 가진 것이 특징입니다.
수면환경 리포트는 Now Brief, 삼성 헬스, 스마트싱스에서 볼 수 있습니다.
저는 스마트싱스로 스마트홈을 짓는 유저로서
One UI 7에서 새롭게 나온 스마트싱스의 홈 인사이트 위젯의 '리포트 보기'를 눌러 수면환경 리포트를 빠르게 보고 있습니다.
수면환경 리포트를 처음 만든다면 '리포트 보기'를 눌러서 진행해주세요.
웰컴 세팅에서는 내가 자는 방과 집 안의 IoT 디바이스들을 고를 수 있습니다.
저는 저의 방을 고르고, 집안 전체의 수면 환경을 분석하기 위해 모두 선택했습니다.
이렇게 해두면 단순히 방 안뿐만 아니라, 집 전체 공기질과 환경 변화를 고려해 더 정밀한 리포트를 받을 수 있습니다.
이제 수면환경 리포트 세팅이 끝났습니다. 참 쉽죠?
수면환경 리포트의 웰컴 세팅을 마치면 Galaxy AI가 바로 보고서를 만들어서 올립니다.
어제 이산화탄소 농도가 높고, 온도도 높아서 깊은 잠을 방해하는 환경이 조성되었습니다.
그래프와 함께 보여주기 때문에 시간별로 환경을 분석할 수 있었습니다. 3154ppm까지 치솟는 이산화탄소는 정말 끔찍하네요
게다가 수면환경 리포트는 단순한 기록을 넘어, 왜 깊은 잠을 방해받았는지를 분석합니다.
스마트홈이 취침 중 적절한 대응을 하지 않았다는 점까지 원인으로 지적하는 것이 놀라웠습니다.
수면환경 리포트는 단순히 데이터 분석에서 끝나지 않습니다.
보통 이런 데이터를 보면, "아 그렇구나…" 하고 끝나는 경우가 많은데,
수면 패턴을 분석해도, 결국 사용자가 직접 환경을 바꾸지 않으면 의미가 없는 경우가 많습니다.
수면환경 리포트의 인상적이었던 점은 분석에서 끝나는 것이 아니라, AI가 해결책을 제시하고 환경을 직접 조정한다는 것입니다.
취침 시간에 기기 제어하기 를 누르면 스마트싱스에 연결되어 루틴 만들기를 진행할 수 있습니다.
좋은 수면 환경을 만들기 위한 자동화를 AI가 직접 제안해주면서, 손 쉽게 취침 루틴을 짜는 데에 도움을 받았습니다.
갤럭시 AI가 만든 수면환경 리포트는 Now Brief에서도 바로 확인할 수 있습니다.
아침에 일어나 Now Bar에서 나우 브리프를 들어가면 수면환경 리포트를 짧고 쉽게 보실 수 있습니다.
저는 수면환경 리포트를 직접 들어가서 시간별 그래프를 보는 것을 좋아하지만 Now Brief도 편하게 잘 쓰고 있습니다.
Now Brief에서 수면환경 리포트를 보려면 브리핑 콘텐츠에서 스마트홈을 켜야 합니다. 처음에는 꺼져 있으므로 켜는 것을 추천합니다.
기존의 수면 모니터링 서비스가 단순한 데이터 제공에 그쳤다면
수면 환경 리포트는 스마트홈과 연계해 실제 환경을 조정하는 단계까지 도달했다는 점에서 확실히 체감되는 차이가 있었습니다.
덕분에 더 나은 잠을 위한 환경을 조성하는 과정을 겪으면서
단순히 어드바이스로 끝나는 게 아니라 실제 생활에 직접적인 변화를 가져오는 다음 단계의 슬립 테크가 바로 이 것이라는 느낌이 들었습니다.
최신 갤럭시 유저라면 수면환경 리포트를 써보는 것을 추천합니다.
갤럭시 AI의 힘으로 잠을 설칠 고민에서 해방되어 깊은 잠 속에서 편안한 밤을 보내세요.
수면 환경 리포트와 함께 좋은 밤 되세요!
#DoTheSmartThings
