Treino intervalado de corrida no Galaxy Watch

[Fabianolc]

Vi muitos comentando sua decepção com os Galaxy Watch por, aparentemente, não terem a opção de realizar um treino intervalado como em relógios de outras marcas.

Entretanto, já existe esta opção há muito tempo.

Basta configurar o aplicativo Samsung Health (corrida), informando se quer marcar os exercícios pela distância ou pelo tempo, bem como se deseja incluir um descanso entre eles.

O vídeo abaixo mostra o passo a passo.

Espero ter sido útil. 

Abraço, 

Fabiano

https://youtu.be/sCOoTcdf1L4?si=CG4LA8XKrB8H3etm

[Lalow]

Bela dica

[Lalow]

Vou testar depois

[Vicbordon]

Boa, ótima dica!!

[Vicbordon]

Deixei de comprar pq vejo mt gente falando que a margem de erro deles é enorme, vc sente que os dados são lidos corretamente e transparecem a realidade?

[Fabianolc]

Já tive Garmin (que é ótimo, mas se foca mais nas atividades, deixando de lado a porção "smart" do aparelho) e não acho que a diferença seja gritante.

Por outro lado, o Samsung Watch tem uma integração perfeita com o celular (ainda mais se for Samsung) e diversos sensores a mais (pressão arterial, stress, O²...).

Além disso, a versão LTE permite seu uso mesmo sem um celular por perto. É ótimo correr e conseguir atender uma ligação ou ouvir suas músicas no Spotify sem a necessidade de baixá-las no relógio.

Também gosto do design (uso visores analógicos e gosto que seja redondo e se pareça com um relógio normal).

De negativo, apenas a bateria, que poderia durar mais.

[Vicbordon]

Entendi, to na dúvida se pego um

[AcQueiroz]

Essa dica é essencial

[nativettorazzo]

Dica ótima 👌🏻

[camilasclaro]

Só para constar, você não consegue montar um treino intervalado descente, com mais de duas opções de exercícios. Seria ótimo para montarmos progressivos e fartleks, mas a samsung deixa a desejar.