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オリジナルトピック：

腹筋とスロージョギング

（12-04-2023 11:59 PM で作成されたトピック）
79 閲覧回数
ミツケン
Active Level 6
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‎12-04-2023 11:59 PM

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エクササイズのP90Xの腹筋をやってからの、スロージョギング。11キロ。⁡ ⁡寒いけど、走っていたら暑かった。⁡ ⁡⁡ ⁡ 
1個のコメント
NOBURIN5763
Expert Level 5
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‎12-05-2023 09:38 AM

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寒いので、腰など痛められませんように…😉

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