Comparto mi experiencia para algún interesado.
Si bien yo lo tengo activado 24x7, puede programarse para determinado rango horario.
A su vez, independientemente de la opción que elijan, manteniendo el sonido activado, sólo sonarán las notificaciones que uno desee.
En mi caso, por cuestiones de posibles emergencias, seleccioné que sólo suenen llamadas (whatsapp y teléfono) de contactos favoritos.
Pueden activar mensajes u otras aplicaciones.
Dejo capturas de mi configuración por si a alguien le es de utilidad.
Esas son 
